Atualizado: 20 de Nov de 2019
De acordo com dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), as alergias atingem, em média, 30% da população mundial.
Especialistas estimam que, até o final do século, metade dos brasileiros deve sofrer com diversos tipos de alergias, principalmente as que atingem o sistema respiratório.
Na temporada de outono/inverno esse quadro não melhora.
Como resposta, nosso organismo realiza mudanças no seu funcionamento e no seu sistema de defesa, diz Dr. Carlos Carvalho, pneumologista do Hcor, Hospital do Coração em São Paulo:
“O nosso organismo reage de acordo com a temperatura e com o clima,
a temperatura do nosso corpo internamente é de 37 graus. Em dias muito frios ocorre a vasoconstrição para mantermos o nosso corpo aquecido.
Já, com a respiração, existe uma grande perda de água e calor. Quando as vias respiratórias são atingidas por um ar mais seco e frio há uma piora do sistema respiratório, que reduz a produção de muco eliminado pelas glândulas das vias aéreas, na qual existem enzimas e anticorpos protetores. Com o frio, o transporte do muco das vias aéreas inferiores para as superiores fica comprometido e faz com que as doenças respiratórias se proliferem com maior facilidade”, explica o especialista.
Podemos encontrar na natureza, poderosos aliados para nos auxiliar a vencer as dificuldades desse período e mantermos nossa vitalidade e saúde.

No artigo anterior, podemos conhecer um pouco sobre o Eucalytus globulos, o Eucalipo, que contém o cineol, com propriedades antiespasmódicas, secretolíticas, antissépticas e fungicidas e que reduz a tensão superficial do alvéolo e aumenta a frequência ciliar em doses pequenas. Estimula receptores nasais de frio.
Se você gostou de saber disso, gostará muito mais agora de conhecer mais alguns companheiros do Eucalipto que contem propriedades tanto quanto ou até mais poderosas.
Se você usou o eucalipto, com certeza se beneficiou de sua potência. Existe dois pesos pesados na natureza quando o assunto é quantidade de Cineol, compostos canforados e mentolados, é o Cinnamomum camphora, a Ravinstsara e a Ravensara aromática, a Ravensara. Os óleos essenciais dessas duas plantas possuem propriedades em comum com o Eucalipto devido a compartilharem de muitos compostos em sua química orgânica, mas em uma versão muito mais poderosa, devido a ter esses compostos em concentração superiores.
Personagens importantes também neste contexto é o Laurus nobilis, o Louro, a Mentha piperita, o Hortelã Pimenta e o Elettaria cardamomum, o Cardamomo (primo do Gengibre), que além de também possuirem compostos como o Cineol e Eucaliptol, promovem expectoração, vaso dilatação e possuem propriedades antialérgicas.
Lembrando que todos eles possuem ação contra vírus e bactérias, que podem ser combinadas com o uso de tea tree, conhecido também como melaleuca e óleo essencial das limas, que possuem ação antisséptica dos tecidos e ambientes e ações adstringentes que ajudam a fluidificar o catarro e o muco que ficam espessos durante um quadro de gripe ou resfriado.

Neste momento você deve estar indeciso de qual escolher para utilizar.
Eu ficaria!!!
Mas não precisa, a dōTERRA pegou todos eles e criou o mix chamado Breathe, equalizado e pronto para que possamos aproveitar todas essas propriedades terapêuticas via inalação direta, aplicação dérmica e nos difusores que nos ajudarão a melhorar o funcionamento de nosso sistema respiratório e inclusive promover um ambiente mais protegido contra a presença dos vírus e bactérias.

Para melhorar a respiração: coloque 2 gotas na palma da mão, faça uma concha e inale por 10x.
Mas lembrem-se, posturas preventivas também ajudam muito
e devem ser o nosso foco sempre.
1. Mantenha o organismo hidratado;2. Evite fumar ou se expor a ambientes com muita poeira ou fumaça;3. Mantenha o ambiente arejado. As bactérias ficam concentradas em ambientes fechados, por isso é importante evitar esses locais fechados;4. Evite o contato com pessoas gripadas ou com resfriados, pois essas doenças são adquiridas pelo ar;5. Mantenha a respiração sempre pelo nariz e não pela boca, pois as narinas têm a função de filtrar o ar e aquecê-lo;6. Lençóis, edredons e roupas devem ser expostos ao sol e lavados sempre que necessário (as pessoas que já possuem problemas respiratórios como bronquite, asma e sinusite devem evitar o contato com bichos de pelúcia, tapetes e produtos que possuem pêlos);7. A alimentação deve ser balanceada.

Gustavo David
Farmacêutico Especializado em Fitoterapia e Terapias Integrativas
Consultor de Bem-Estar dōTERRA.

Compre 200 pontos em produtos dōTERRA no mês de junho e ganhe gratuitamente esses 2 óleos essenciais!
Acesse seu escritório virtual e aproveite! www.mydoterra.com
Comentários não permitidos.