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CIÊNCIA, epi 6: Saúde da Pele e dos Cabelos

ÚLTIMO EPISÓDIO DA SÉRIE – Usar óleos essenciais em sua pele, cabelos e produtos de beleza é uma maneira natural e eficaz de manter seus tratamentos de cuidados pessoais sem ter que usar produtos que são feitos com produtos químicos e óleos hidrogenados.

Os óleos essenciais podem acalmar a pele irritada, reduzir os sinais de envelhecimento, como manchas da idade, melhorar a acne, proteger a pele dos danos do sol e dar volume ao cabelo.
De acordo com uma revisão publicada no Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, “pelo menos 90 óleos essenciais podem ser identificados como recomendados para uso dermatológico, com pelo menos 1.500 combinações”.

O que dá a esses óleos benefícios para a pele é sua capacidade de combater os patógenos responsáveis por infecções dermatológicas. Os óleos também podem ajudar a melhorar as condições inflamatórias da pele, como dermatite, eczema e lúpus, melhorar a aparência geral da pele e até mesmo ajudar na cicatrização de feridas.

<Estudo em inglês>

<Tradução pelo Google>

Existem também alguns estudos que descobriram que os óleos essenciais são úteis para o crescimento do cabelo. Um desses estudos, realizado em 2015, avaliou a eficácia do óleo Rosemary em pacientes com alopecia androgenética, ou calvície masculina/feminina.

Os pacientes foram aleatoriamente designados para um dos grupos: óleo Rosemary ou minoxidil (um medicamento comumente usado para queda de cabelo) por um período de tratamento de seis meses. Os pesquisadores descobriram que ambos os grupos experimentaram um aumento significativo na contagem de cabelos no final de seis meses. Eles também indicaram que o prurido no couro cabeludo foi mais frequente no grupo minoxidil.

<Estudo em inglês>

<Tradução pelo Google>
Os melhores óleos essenciais para a pele e os cabelos incluem Lavender, Roman Chamomile, Frankincense, Tea Tree, Geranium, Myrrh, Helichrysum, Rosemary e Clary Sage.

Estes são apenas alguns dos estudos que demonstraram as capacidades dos óleos essenciais.

Escrito pelo Dr. Josh Axe – DC, DMN, CNS

Médico certificado de medicina natural, doutor em quiropraxia e nutricionista clínico.